Hallo Ihr Lieben nach viele hin und her bin ich bei 15 Tropfen angekommen (seit drei Tagen 15 Tropfen) seit gestern habe ich wieder extreme innere Unruhe und Ängste ! Heute rief ich bei der Ärztin an und sie meinte wieder auf 10 Tropfen zurück ! Ich bin verwirrt warum jetzt wieder zurück! Ich hatte gehofft sie sagt es sind nur Nebenwirkungen und die Vergehen ,zumal ich schonmal bei 15 Tropfen war und es mir gut ging ! Was mache ich denn jetzt durchhalten und bei 15 bleiben ?

Hi, ich habe schon sehr lange generalisierte Angststörungen, seit Corona sind sie wieder heftig geworden. Mein Mann hat einen Beruf wo er immer wieder mit unvorhersehbaren Situationen konfrontiert wird.
Er ist auch ein sehr verpeilter Mensch, das er an manches nicht denkt, wie jetzt besonders an Hygiene usw. Er hat auch immer wieder Lehrgänge oder nimmt an privaten Forumstreffen teil.
Es kam jetzt schön öfters vor, das nach solchen Treffen oder Lehrgänge Tage später ein Anruf kam, das Einige positiv sind. Bis jetzt hatte er sich zum Glück nicht angesteckt, aber diese ewige Angst wenn er nach hause kommt, bringt er was mit oder nicht? Das macht mich so mürbe. 
Dazu kommt das unsere Ehe eher nur noch eine Zweckgemeinschaft ist.
Da ich Krebs hatte und noch einige Vorerkrankungen sowie schon 61 bin, gehöre ich auch zur Risikogruppe, was das Ganze für mich nicht leichter macht, damit umzugehen.
Ich war jetzt durch einen Lehrgang den mein Mann  wieder hatte 3 Tage alleine zu hause und es ging mir richtig gut, habe auch Einiges mich mehr getraut. Kaum ist er da und ich fühle mich wieder ängstlicher.
Wie kann ich besser mit dieser ständigen Angst umgehen, wenn er zu Hause ist.
LG Sanny 11

Ich hatte gestern auf Arbeit die Panikattacke meines Lebens ! Alles begann schon am Morgen mit brennen in armen Brust rücken Schwindel nach vier Stunden auf Arbeit ... Notarzt hat mich im Krankenwagen behandelt weil er dachte ich hab nen Herzinfarkt, mein Blutdruck und der Puls ist ins unermessliche gestiegen , drei spritzen hab sie mir im Krankenwagen verpasst nach zwei Stunden war der spuck vorbei und ich beruhigte mich ! Nichts half für den Blutdruck! Ich lag eine Nacht auf der überwachungsstation aber alles war wieder normal Puls sowie Blutdruck! Ich verstehe die Welt nicht mehr ! Das war echt brutal und ich dachte wirklich ich muss sterben !das brennen der Schwindel am Morgen hat zu meiner Todesangst geführt ! Schrecklich

Ging es jemanden auch schon so ?

Hallo ihr Lieben !
Ich war jetzt einige Tage mit meinem Kind bei meiner Mama weil mich die Angstzustände und Panikanfälle gequält haben ! Ich hatte große Angst wieder nach Hause zu fahren!
Seit dem ich Heim bin hab ich Schwindel , könnte das Angstschwindel sein ? 

Liebe Grüße 
Sandy