Moin,
hat jemand Erfahrung mit Opipramol bei Ängsten/Panik/Nervosität im Akutfall.
Einnahme also nicht dauerhaft, sondern nur bei Bedarf…also vor einer Situation die mit Angst etc. behaftet ist. Funktioniert das?

Hallo zusammen

Lange nichts geschrieben, aber ist ja auch ein Zeichen das man einigermaßen zurecht gekommen ist.
Nun im Moment spitzt es sich leider auch bei mir nach langer zeit mal wieder zu. Soweit das es mir sogar Schwierigkeiten im Berufsleben bereitet.
Daher bin ich mit meinem Psychologen einig das ich entweder eine Voll oder Teilstationäre Therapie ansteuer.
Nur hier ist die besonderheit das ich mir auch einig bin mit meinem Psychologen das Basteltherapie oder Musik etc. nicht das ist was mir weiterhelfen könnte, sondern eine Therapie wo gezielt in die Exposition gegangen wird. Das heißt mich intensiv mit den Situationen beschäftigen die mir so starke Probleme bereiten.

Nun zu meiner Kernfrage. Kennt jemand Einrichtungen die Schwerpunktmäßig mit Expositionstherapien arbeiten. Oder hat sogar jemand schon Erfahrungen mit einer Einrichtung gesammelt. Für Erfahrungen und Hinweise bin ich jedem einzelnen zu Dank verpflichtet :-)

Lg
Firewalker112

Hallo liebe Forum Teilnehmer, 
Habe mich hier neu angemeldet weil ich so angst habe
Und verzweifelt bin .. habe eine bronchitis und muss AB nehmen, 
Jedoch habe ich Angst das ich eine Lungenentzündung bekommen werde
Ich huste seit 5 Tagen es Rasselt beim husten mein Arzt nimmt mich leider nicht ernst..
Gibt es hier welche die schon mal eine Lungenentzündung hatten ?
Könnt ihr mir bitte helfen würde ich es den merken wenn ich eine hätte?
Ich schwitze seit heute und habe etwas Schwindel kann aber auch vom hws kommen..
Vielen lieben Dank
LG Sinem

Hallo ihr Lieben

2020 bekam ich meine Krebsdiagnose. Das war der Auslöser für das ganze...
Seit einigen Wochen leide ich unter Depressionen und mittlerweile auch unter Panikattacken. Es ist ein schreckliches Gefühl , zu denken die Kontrolle zu verlieren. Diese Atemnot und der Schwindel machen mir solche Angst... Und meist passiert es wenn ich allein Zuhause bin.

Ich bin 28Jahre und komme aus Dortmund. Vielleicht finde ich ja hier jemanden, der sich mit mir austauschen möchte, vielleicht jemand bei dem man sich in solchen Situationen melden kann um nicht allein zu sein..
Vielleicht gibt es ja auch eine WhatsApp Gruppe..

Ich würde mich über Nachrichten freuen.