20.05.2023, 15:40
Hallo Justi,
es wird besser werden!
Entweder findest du die Lösung deiner Probleme (Lass mal deinen Vitamin- und Nährstoffhaushalt überprüfen) oder du findest Wege um damit umzugehen. Bei mir waren die Zustände ähnlich. Mir hat das Buch Panikattacken loswerden von Klaus Bernhardt sehr geholfen, vielleicht kannst du die 10-Satz-Methode mal ausprobieren.
Liebe Grüße Daniel
es wird besser werden!
Entweder findest du die Lösung deiner Probleme (Lass mal deinen Vitamin- und Nährstoffhaushalt überprüfen) oder du findest Wege um damit umzugehen. Bei mir waren die Zustände ähnlich. Mir hat das Buch Panikattacken loswerden von Klaus Bernhardt sehr geholfen, vielleicht kannst du die 10-Satz-Methode mal ausprobieren.
Liebe Grüße Daniel