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Tipps bei hypochondrischen Gedanken
#4
Hi Tobi,

ja, das kenne ich auch. Zum Einen hilft oftmals es ärztlich abklären zu lassen total gut. Ansonsten versuche ich mir in der Situation immer wieder bewusst zu machen, dass, wenn es etwas schlimmeres ist, ich auch entsprechende Symptome entwickel. Denn wenn man ehrlich ist, kaum eine Krankheit läuft komplett unbemerkt. Ein bisschen ist auch Abfinden dabei, dass wenn es so kommen sollte, dass man schlimm erkrankt, man dann vieles Gottseidank auch heilen kann. Also das Positive überwiegt Smile
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RE: Tipps bei hypochondrischen Gedanken - von FrauM - 13.10.2020, 11:56

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