17.06.2019, 18:38
Hallo an alle, vielen Dank für eure Antworten! Ich habe es schon ein paar Tage versucht zu ignorieren aber heute war es so stark, dass ich fast zum Arzt gegangen wäre. Hatte aber erst ein EKG im Januar und weiß doch eigentlich, dass mit mir alles in Ordnung ist. Gestern bin ich erst 8 km gejoggt. Ich habe mich ziemlich gesteigert, in solchen Situationen Ruhe zu bewahren aber manchmal geht es einfach nicht anders und es macht mich fertig. Meistens hilft es mir mal eine Runde zu weinen um den Frust rauszulassen. Geht ihr immer recht schnell zum Arzt oder versucht ihr es einfach auszusitzen? Ich habe einfach immer Angst zu sterben.
