tipps für die nacht gesucht.......

[anita]

diese nächte sind so schlimm, ich fühl mich in der nacht immer total einsam und verzweifelt.
total verlassen . alles ist ruhig, alle schlafen - nur ich bin wach und total fertig - das empfinde ich 
immer so arg. und diese extreme unruhe u. angst die sich aufbaut, einfach schrecklich.

ich hoffe jetzt hab ich mal eine längere pause was solche nächte betrifft....