30.07.2017, 09:22
danke henne,Â
werd ich probieren das nächste mal mit dem fenster hinausschauen.
das mit den tabletten ist so eine sache - bin ja ein gebranntes kind, was ichÂ
mitgemacht hab damals als ich welche genommen hab.....
abends noch bewegung hab ich öfter probiert, aber das kratzt mich dan eher auf,
wenn ich mich verausgabe....
spazieren gehen vor dem schlafen gehen kann ich mir schon eher vorstellen..
es ist so dass es bei mir meist 1 nacht ist, dann die nächste ist dann wieder normal.
diese nacht kommt unvorhergesehen.
und in letzter zeit häufen sich diese einzelnen nächte, das letzt mal war eine vor ca 3 wochen...
anita
werd ich probieren das nächste mal mit dem fenster hinausschauen.
das mit den tabletten ist so eine sache - bin ja ein gebranntes kind, was ichÂ
mitgemacht hab damals als ich welche genommen hab.....
abends noch bewegung hab ich öfter probiert, aber das kratzt mich dan eher auf,
wenn ich mich verausgabe....
spazieren gehen vor dem schlafen gehen kann ich mir schon eher vorstellen..
es ist so dass es bei mir meist 1 nacht ist, dann die nächste ist dann wieder normal.
diese nacht kommt unvorhergesehen.
und in letzter zeit häufen sich diese einzelnen nächte, das letzt mal war eine vor ca 3 wochen...
anita
