30.10.2020, 15:44
Hallo Coraline,
Angst ist im Grunde eine völlig normale Emotion, die (fast) alle kennen. DAs ist sogar eine evolutionsbiologisch notwendige Emotion.
Deine eindrückliche Beschreibung könnte auf das Vorliegen einer echten Angsneurose hindeuten.
Das ist dann der Fall, wenn die Angst sich auf von aussen betrachtet harmlosen Dingen entzuendet und auch bei total normalen Dingen, Geschehnissen völlig aus dem Ruder läuft, und zwar so, dass Du Deinen Alltag nicht mehr bewältigen, mindestens nicht mehr alleine. Damit ist die Kategorie krankhafte Angst erfüllt.
Ich will nicht sagen, dass es gar nicht ohne geht, aber aus dieser Situation wird Dir am ehesten jemand Aussenstehendes helfen könne (Psychologe/in AÄrzt(in)). Da hat FredFred völlig recht, dass man die Ursache der Angst vielleicht wird freilegen können. Du must Dir das gar nicht so genau überlegen, was Du sagst. Das Gespräch wird von den Profis ja gelenkt. Die wissen schon, wie sie auskriegen , was Sache ist.
Angst ist im Grunde eine völlig normale Emotion, die (fast) alle kennen. DAs ist sogar eine evolutionsbiologisch notwendige Emotion.
Deine eindrückliche Beschreibung könnte auf das Vorliegen einer echten Angsneurose hindeuten.
Das ist dann der Fall, wenn die Angst sich auf von aussen betrachtet harmlosen Dingen entzuendet und auch bei total normalen Dingen, Geschehnissen völlig aus dem Ruder läuft, und zwar so, dass Du Deinen Alltag nicht mehr bewältigen, mindestens nicht mehr alleine. Damit ist die Kategorie krankhafte Angst erfüllt.
Ich will nicht sagen, dass es gar nicht ohne geht, aber aus dieser Situation wird Dir am ehesten jemand Aussenstehendes helfen könne (Psychologe/in AÄrzt(in)). Da hat FredFred völlig recht, dass man die Ursache der Angst vielleicht wird freilegen können. Du must Dir das gar nicht so genau überlegen, was Du sagst. Das Gespräch wird von den Profis ja gelenkt. Die wissen schon, wie sie auskriegen , was Sache ist.
