12.12.2023, 17:13
Hallo Jolinskii,
herzlich willkommen bei uns im Forum.
Die Angst vor der Angst hatte ich auch ganz am Anfang meiner Angstkarriere, aber inzwischen schon lange nicht mehr, da die Angst ja auch wieder vorbei geht. Versuch dich gut abzulenken und Dinge zu tun, die du magst.
Machst du eine Therapie?
Gruß und gute Besserung
Karin
herzlich willkommen bei uns im Forum.
Die Angst vor der Angst hatte ich auch ganz am Anfang meiner Angstkarriere, aber inzwischen schon lange nicht mehr, da die Angst ja auch wieder vorbei geht. Versuch dich gut abzulenken und Dinge zu tun, die du magst.
Machst du eine Therapie?
Gruß und gute Besserung
Karin
