08.01.2023, 09:44
Guten Morgen Engelchen 477,
herzlich Willkommen hier im Forum. Da hast du gerade einiges was so los ist bei dir. Die Kontrolle zu behalten,ist glaub ich bei vielen von uns ein großes Thema und dein momentaner Zwang vielleicht eine Ãœberschwaphandlung durch die Angst.
Gab es denn ein Auslöser der das Ganze ausgelöst hat? Viele A+Pler sind sehr hochsensible und sehr emphatsche Menschen die immer gern schauen das es allen gut geht und dabei die eigenen Grenzen oft nicht stecken können. Ich Stelle das auch immer wieder fest das die Angst gerne anklopft wenn ich wieder weit über meine Grenzen gegangen bin. Das es im Einkaufsladen schwer ist, kenne ich sehr gut. Gerade an der Kasse stehen ist dann verdammt Kraftaufwendig. Das hat ja immer was mit Flucht zu tun, man hat das Gefühl in der Schlange zu stehen und nicht flüchten zu können und dann kommen die Symptome.
Keine Sachen aus dem Regal nehmen können, kenne ich nicht aber vielleicht kannst du sagen wovor du dabei Angst hast?
Wenn man grade mittendrin in der Angst steckt ist es sehr schwer sich zu sagen es wird besser, aber du wirst sehen das wird es. Nach jedem Regen folgt Sonnenschein â˜ºï¸ hab Geduld mit dir.
herzlich Willkommen hier im Forum. Da hast du gerade einiges was so los ist bei dir. Die Kontrolle zu behalten,ist glaub ich bei vielen von uns ein großes Thema und dein momentaner Zwang vielleicht eine Ãœberschwaphandlung durch die Angst.
Gab es denn ein Auslöser der das Ganze ausgelöst hat? Viele A+Pler sind sehr hochsensible und sehr emphatsche Menschen die immer gern schauen das es allen gut geht und dabei die eigenen Grenzen oft nicht stecken können. Ich Stelle das auch immer wieder fest das die Angst gerne anklopft wenn ich wieder weit über meine Grenzen gegangen bin. Das es im Einkaufsladen schwer ist, kenne ich sehr gut. Gerade an der Kasse stehen ist dann verdammt Kraftaufwendig. Das hat ja immer was mit Flucht zu tun, man hat das Gefühl in der Schlange zu stehen und nicht flüchten zu können und dann kommen die Symptome.
Keine Sachen aus dem Regal nehmen können, kenne ich nicht aber vielleicht kannst du sagen wovor du dabei Angst hast?
Wenn man grade mittendrin in der Angst steckt ist es sehr schwer sich zu sagen es wird besser, aber du wirst sehen das wird es. Nach jedem Regen folgt Sonnenschein â˜ºï¸ hab Geduld mit dir.
