Angst vor schlimmen Krankheiten

[Strickliesel]

@ Bibi, " Die Ärzte sagen " alles ist gut" Werte sind okay ", das wird mir auch immer gesagt, und mein Körper sagt was anderes.
aber die Psyche kann schon einiges verursachen
ich habe auch hashimoto, bist du das gut eingestellt ? Angst und Panik können auch damit zusammen hängen.
ansonsten hilft mir nur ablenken, wenn es geht raus an die frische luft und bewegen, weil man dann lernen kann , besser seinem körper zu vertrauen.