10.04.2021, 14:20
Hallo Daniela
Das mit der Selbstbeobachtung ist wirklich ein großes Problem.
Da man tatsächlich jede Kleinigkeit sofort negativ bewertet.
Aber wenn man das weiß, kann man sich das mit der Zeit abtrainieren.
Die Verbreitung unserer Krankheit ist wirklich sehr hoch.
Mir hat es früher geholfen offen damit umzugehen.
Für Menschen wie uns habe ich ein Video gemacht in dem ich nicht betroffene Menschen
über unser Leiden aufkläre. Es ist also zu teilen gedacht, für alle Menschen die uns
nahe stehen. Das ist zur Zeit auch eine großartige Therapie für mich selbst.
Da ich auch zu anderen Themen meine Ansichten und Informationen teile, bin ich
jetzt ständig sinnvoll beschäftigt.
Vielleicht möchtest du mal reinschauen und machst irgendwann selbst mal einen
Videobeitrag.
YouTube: p4-Gedanken
Ich hoffe sehr, dass es dir ein wenig weiter hilft.
Holger
p4
Das mit der Selbstbeobachtung ist wirklich ein großes Problem.
Da man tatsächlich jede Kleinigkeit sofort negativ bewertet.
Aber wenn man das weiß, kann man sich das mit der Zeit abtrainieren.
Die Verbreitung unserer Krankheit ist wirklich sehr hoch.
Mir hat es früher geholfen offen damit umzugehen.
Für Menschen wie uns habe ich ein Video gemacht in dem ich nicht betroffene Menschen
über unser Leiden aufkläre. Es ist also zu teilen gedacht, für alle Menschen die uns
nahe stehen. Das ist zur Zeit auch eine großartige Therapie für mich selbst.
Da ich auch zu anderen Themen meine Ansichten und Informationen teile, bin ich
jetzt ständig sinnvoll beschäftigt.
Vielleicht möchtest du mal reinschauen und machst irgendwann selbst mal einen
Videobeitrag.
YouTube: p4-Gedanken
Ich hoffe sehr, dass es dir ein wenig weiter hilft.
Holger
p4
