17.12.2020, 14:05
Hallo Karin,
vielen Dank für deine Antwort und entschuldige bitte, dass ich mich erst jetzt melde.
Mit "Raus in die Natur" triffst Du es gleich doppelt!
Denn als ich am Freitag beim Arzt war, ist auch Blut abgenommen worden. Am Montag Abend habe ich gesehen, dass mich die Praxis versucht hat am Montag morgen schon um 8:00 Uhr zu erreichen...da war ich aber kurz raus zur Post..
Die Nacht zum Dienstag war natürlich nicht schön, und am Dienstag habe ich ganz früh angerufen.
Herausgestellt hat sich, dass mein Vitamin-D Wert viel zu niedrig ist.
Nicht nur etwas, sondern schon sehr niedrig: bei einem Referenzwert von 30 - 80 liege ich bei 8 (!)
Ich kann mir gut vorstellen, dass sich das auch auf die Nerven auswirkt (grade die Sache mit den Armen würde dazu passen), zumal ich das Anfang des Jahres schon einmal hatte.
Und auch die Psyche reagiert ja darauf.
Ich nehme jetzt erstmal wieder täglich was ein, werde aber auch sehen, dass ich wieder mehr hier raus komme....
LG
Natü
vielen Dank für deine Antwort und entschuldige bitte, dass ich mich erst jetzt melde.
Mit "Raus in die Natur" triffst Du es gleich doppelt!
Denn als ich am Freitag beim Arzt war, ist auch Blut abgenommen worden. Am Montag Abend habe ich gesehen, dass mich die Praxis versucht hat am Montag morgen schon um 8:00 Uhr zu erreichen...da war ich aber kurz raus zur Post..
Die Nacht zum Dienstag war natürlich nicht schön, und am Dienstag habe ich ganz früh angerufen.
Herausgestellt hat sich, dass mein Vitamin-D Wert viel zu niedrig ist.
Nicht nur etwas, sondern schon sehr niedrig: bei einem Referenzwert von 30 - 80 liege ich bei 8 (!)
Ich kann mir gut vorstellen, dass sich das auch auf die Nerven auswirkt (grade die Sache mit den Armen würde dazu passen), zumal ich das Anfang des Jahres schon einmal hatte.
Und auch die Psyche reagiert ja darauf.
Ich nehme jetzt erstmal wieder täglich was ein, werde aber auch sehen, dass ich wieder mehr hier raus komme....
LG
Natü
