23.09.2020, 20:29
Vielen Dank lieber Potter!
Ich bin gerade auch wieder sehr zuversichtlich, ich habe in den letzten Tagen wieder sehr viel bewusst an meiner Entspannung "gearbeitet" (allein das Wort zeigt ja schon, dass mit dem Stressmanagement was nicht passt) .. habe meinen Anspruch an den Haushalt etwas zurückgeschraubt, war in der Natur und habe Meditationsübungen gemacht (falls wer will ich kann da einen YT Kanal wirklich seeehr empfehlen.. wenn ich das darf ðŸ¤) und oh wunder die Gedanken kommen tatsächlich zur Ruhe - so angenehm!!
Also an alle: Nur nicht den Mut und die Geduld verlieren!!
Gute Nacht euch allen 🌛
Ich bin gerade auch wieder sehr zuversichtlich, ich habe in den letzten Tagen wieder sehr viel bewusst an meiner Entspannung "gearbeitet" (allein das Wort zeigt ja schon, dass mit dem Stressmanagement was nicht passt) .. habe meinen Anspruch an den Haushalt etwas zurückgeschraubt, war in der Natur und habe Meditationsübungen gemacht (falls wer will ich kann da einen YT Kanal wirklich seeehr empfehlen.. wenn ich das darf ðŸ¤) und oh wunder die Gedanken kommen tatsächlich zur Ruhe - so angenehm!!
Also an alle: Nur nicht den Mut und die Geduld verlieren!!
Gute Nacht euch allen 🌛
