Ich gehöre nun auch dazu

[Potter]

Hallo Lioola, 

oft ist es für das nähere Umfeld sehr schwer, sich in die Ängste hinein zu fühlen und damit umzugehen. Ich habe selber eine ähnliche Situation mit meinem Freund, der lange Zeit entweder gar nichts zu meinen Ängsten gesagt hat oder Dinge wie 'So schnell stirbt man nicht'. Das hat mich immer wieder ein Stück mehr nach hinten geworfen und ich habe mich sehr unverstanden gefühlt. Wir haben viel darüber gesprochen; er hat sich erklärt und mir gesagt, dass er sich sehr hilflos fühlt und nicht weiß, was er tröstendes sagen kann - es ist wichtig auch sein Gegenüber etwas besser verstehen zu können. 
Gerade der älteren Generation fällt es häufig schwer, mit solchen Themen umzugehen. Sie sind noch ganz anders sozialisiert, sind mit einem anderen Verständnis von psychischen Krankheiten aufgewachsen und können sich häufig nur schwer in eine solche Erkrankung hineinversetzen. - Kannst du dir vorstellen, mit deiner Mutter ins Gespräch zu gehen und ihr die Gefühle zu spiegeln, die sie in dir auslöst ? Ihr vielleicht zu sagen, was du von ihr brauchst ? 


Corona ist für alle eine extreme Herausforderung und mit vielen Unsicherheiten verbunden - auch ich kann ein Lied davon singen. Wir können nur versuchen unseren Ängsten auf den Grund zu gehen um sie besser zu verstehen. Dann fällt es auch leichter, sie aus einer anderen Perspektive zu betrachten und sie zu akzeptieren, sich selbst Halt zu geben und Sicherheit in sich selbst zu finden. 

Liebe Grüße, 

Potter