21.09.2020, 07:58
Morgen ihr Lieben,
ja @Gopi, dass ist eben auch so meine Befürchtung. Nicht das ich mich jetzt daran aufhalte irgendeinen Auslöser zu finden und Energie in etwas stecke, dass am Ende zu nichts führt.
Meiner Meinung nach wären das dann auch vergeudete Ressourcen.
Bin jetzt bei meinem zweiten Ratgeberbuch und lese grad wie Attacken und Angst entstehen.
Ansich weiß ich das alles ja schon, aber es beruhigt doch etwas.
Leider habe ich immer noch keinen Bescheid, was meinen Aufenthalt in der Klinik angeht und muss nun wieder hinterher rennen, damit sich da was bewegt.
Auch frustrierend, da ja alle über die Dringlichkeit informiert wurden und man sich da dann echt alleine gelassen fühlt.
Vorallem im Bezug auf meine Herzneurose hatte ich doch gerne etwas mehr Unterstützung, da mir die echt zu schaffen macht und es jedes Mal ein sehr unangenehmes Gefühl ist im Brustkorb, welches ich nicht so recht deuten kann und mir einfach wirklich Angst macht.
Aber gut, ich werde optimistisch bleiben, denn Frust wird es denke ich nur noch schlimmer machen und damit ist mir dann leider auch nicht geholfen.
@Karin, ja Stück für Stück. Ich weiß leider nicht mehr so wirklich was ich mir noch Gutes tun kann, ich gehe weiter mit dem Hund raus, versuche mich abzulenken und mich nicht so zu stressen.
Bin jetzt die zweite Woche krankgeschrieben und merke das es etwas besser wird, dennoch bleiben Zweifel, dass ich zu meiner alten Form zurückfinden werde.
Hätte echt nicht gedacht, dass das alles nach sovielen Jahren Ruhe einfach so, wieder mit voller Wucht, über mich kommt.
LG Gweny
ja @Gopi, dass ist eben auch so meine Befürchtung. Nicht das ich mich jetzt daran aufhalte irgendeinen Auslöser zu finden und Energie in etwas stecke, dass am Ende zu nichts führt.
Meiner Meinung nach wären das dann auch vergeudete Ressourcen.
Bin jetzt bei meinem zweiten Ratgeberbuch und lese grad wie Attacken und Angst entstehen.
Ansich weiß ich das alles ja schon, aber es beruhigt doch etwas.
Leider habe ich immer noch keinen Bescheid, was meinen Aufenthalt in der Klinik angeht und muss nun wieder hinterher rennen, damit sich da was bewegt.
Auch frustrierend, da ja alle über die Dringlichkeit informiert wurden und man sich da dann echt alleine gelassen fühlt.
Vorallem im Bezug auf meine Herzneurose hatte ich doch gerne etwas mehr Unterstützung, da mir die echt zu schaffen macht und es jedes Mal ein sehr unangenehmes Gefühl ist im Brustkorb, welches ich nicht so recht deuten kann und mir einfach wirklich Angst macht.
Aber gut, ich werde optimistisch bleiben, denn Frust wird es denke ich nur noch schlimmer machen und damit ist mir dann leider auch nicht geholfen.
@Karin, ja Stück für Stück. Ich weiß leider nicht mehr so wirklich was ich mir noch Gutes tun kann, ich gehe weiter mit dem Hund raus, versuche mich abzulenken und mich nicht so zu stressen.
Bin jetzt die zweite Woche krankgeschrieben und merke das es etwas besser wird, dennoch bleiben Zweifel, dass ich zu meiner alten Form zurückfinden werde.
Hätte echt nicht gedacht, dass das alles nach sovielen Jahren Ruhe einfach so, wieder mit voller Wucht, über mich kommt.
LG Gweny
