Angststörung

[Taube]

Vielleicht solltest du deinen Freund da versuchen zu vertrauen und ihm glauben das er damit umgehen kann. Und er dir sagen würde wenn was nicht stimmt. 
Die Angst vor der Angst, kenn ich zu gut. Aber es geht da auch wieder raus. Du hast es ja schon sehr oft geschafft. Entspannungsübungen helfen mir immer sehr gut. Mich mit schönen Dingen ablenken. Das Dr. Google fragen hab ich mir so gut wie abgewöhnt. Weil das macht einen nur verrückt.