19.02.2020, 21:37
Vielen lieben Dank für eure Antworten! Sie haben mir sehr geholfen.Â
@Fear2020Â Das mit dem Zug stelle ich mir in so einem Moment auch wirklich blöd vor im Gefühl - ich kann dir aber sagen, das passiert wirklich ganz vielen Leuten, auch welchen, die ich kenne, von denen ich nicht wüsste, dass sie mit psychischen Belastungen zu tun hätten. Ich hoffe, du konntest das Erlebnis für dich schon ein wenig ziehen lassen als Etwas, das mal passiert - denn von außen betrachtet/gelesen, musst du dich dafür überhaupt nicht in Frage stellen, finde ich!
Ich komme immer wieder in meine Spiralen, aber langsam aber sicher kann ich diese Vergesslichkeits-Sache auf die leichtere Schulter nehmen. Und hoffen, dass danach nicht zu schnell wieder das nächste Ding kommt, das mich in Unruhe versetztÂ
 Ich muss trotzdem weiterhin aufpassen, mich nicht so stark drauf zu konzentrieren, da ich in letzter Zeit gemerkt habe, dass ich dadurch noch unsicherer wurde, mir und meinem Gedächtnis schlechter traue, selbst wenn ich eigentlich richtig lag, dass ich mich auch vor Leuten zurückhaltender und unsicherer verhalte, was meine kognitiven Fähigkeiten angeht und ich auch Sachen nicht mehr sage, über die ich vorher nicht mal nachgedacht, sondern einfach losgeredet hätte, weil ich jetzt Sorge habe, irgendwie dumm rüberzukommen oder Etwas zu sagen, das ich bereits vorher gesagt, aber jetzt vergessen habe usw.. Hm.. Vielleicht bin ich doch noch nicht ganz so gelassen damit! Aber meine innere Unruhe bishin zur Panik rund um das Thema sind weniger geworden.
@Fear2020Â Das mit dem Zug stelle ich mir in so einem Moment auch wirklich blöd vor im Gefühl - ich kann dir aber sagen, das passiert wirklich ganz vielen Leuten, auch welchen, die ich kenne, von denen ich nicht wüsste, dass sie mit psychischen Belastungen zu tun hätten. Ich hoffe, du konntest das Erlebnis für dich schon ein wenig ziehen lassen als Etwas, das mal passiert - denn von außen betrachtet/gelesen, musst du dich dafür überhaupt nicht in Frage stellen, finde ich!
Ich komme immer wieder in meine Spiralen, aber langsam aber sicher kann ich diese Vergesslichkeits-Sache auf die leichtere Schulter nehmen. Und hoffen, dass danach nicht zu schnell wieder das nächste Ding kommt, das mich in Unruhe versetztÂ
 Ich muss trotzdem weiterhin aufpassen, mich nicht so stark drauf zu konzentrieren, da ich in letzter Zeit gemerkt habe, dass ich dadurch noch unsicherer wurde, mir und meinem Gedächtnis schlechter traue, selbst wenn ich eigentlich richtig lag, dass ich mich auch vor Leuten zurückhaltender und unsicherer verhalte, was meine kognitiven Fähigkeiten angeht und ich auch Sachen nicht mehr sage, über die ich vorher nicht mal nachgedacht, sondern einfach losgeredet hätte, weil ich jetzt Sorge habe, irgendwie dumm rüberzukommen oder Etwas zu sagen, das ich bereits vorher gesagt, aber jetzt vergessen habe usw.. Hm.. Vielleicht bin ich doch noch nicht ganz so gelassen damit! Aber meine innere Unruhe bishin zur Panik rund um das Thema sind weniger geworden.
