09.01.2020, 09:16
Vielen Dank für die Rückmeldung, dazu habe ich noch eine Rückmeldung.
1) Ich war nie ein besonders ängstlicher Mensch, ich vermute aber das dauerhafter, unterbewusster Stress dann dafür verantwortlich ist. Im Nachhinein wird mir der ganze Stress über die letzten Jahre erst bewusst, obwohl ich dass in den damaligen Momenten gar nicht wahrgenommen habe
2) Das mit der Angst und den vielen Symptomen akzeptiere ich langsam auch. Was mich nur immer wieder zurückschnellen lässt ist die enorme Wechselhaftigkeit der Symptome, ohne dass mal ein bisschen Ruhe reinkommt.
3) Was du schreibst macht total Sinn. Auch positiver Stress ist momentan einfach eine Veränderung bzw. Belastung.
Herzliche Grüße
1) Ich war nie ein besonders ängstlicher Mensch, ich vermute aber das dauerhafter, unterbewusster Stress dann dafür verantwortlich ist. Im Nachhinein wird mir der ganze Stress über die letzten Jahre erst bewusst, obwohl ich dass in den damaligen Momenten gar nicht wahrgenommen habe
2) Das mit der Angst und den vielen Symptomen akzeptiere ich langsam auch. Was mich nur immer wieder zurückschnellen lässt ist die enorme Wechselhaftigkeit der Symptome, ohne dass mal ein bisschen Ruhe reinkommt.
3) Was du schreibst macht total Sinn. Auch positiver Stress ist momentan einfach eine Veränderung bzw. Belastung.
Herzliche Grüße
