10.08.2018, 13:41
Hallo Scary84,
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bevor Dich Deinen Gedanken immer mehr verunsichern, suche einen Internisten auf und lasse eine Untersuchung durchführen. Dann hast Du die Gewissheit, dass physisch alles okay ist.
Die nächste Frage ist, ob es für das erste Auftreten einen äußeren Anlass gegeben hat. Wenn ja, hast Du eine gute Chance, dies zu Bereinigen und durch Aktivitäten, die Dir gut tun (bei mir ist es z.B. das Wandern) in Ruhe zu kommen und Distanz zu entwickeln. Letzteres bewährt sich natürlich auch, wenn die Attacken von Beginn an ohne Anlass aufgetreten sind. Wenn sich der Zustand nicht in einem Monat ändert, solltest Du einen Psychiater und eventuell Psychotherapeuten aufsuchen.
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Beste Grüße Franz
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bevor Dich Deinen Gedanken immer mehr verunsichern, suche einen Internisten auf und lasse eine Untersuchung durchführen. Dann hast Du die Gewissheit, dass physisch alles okay ist.
Die nächste Frage ist, ob es für das erste Auftreten einen äußeren Anlass gegeben hat. Wenn ja, hast Du eine gute Chance, dies zu Bereinigen und durch Aktivitäten, die Dir gut tun (bei mir ist es z.B. das Wandern) in Ruhe zu kommen und Distanz zu entwickeln. Letzteres bewährt sich natürlich auch, wenn die Attacken von Beginn an ohne Anlass aufgetreten sind. Wenn sich der Zustand nicht in einem Monat ändert, solltest Du einen Psychiater und eventuell Psychotherapeuten aufsuchen.
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Beste Grüße Franz
