15.07.2018, 18:30
Hallo zusammen... Hatte heute Abend eine schlimme Panikattake... ich bekam Angst das ich gleich durchdrehe, die Gedanken gingen dann weiter und ich hatte die Angst das ich vielleicht doch mal Stimmen hören könnte. Ich weiß nicht warum es auf einmal kam, ich kann mich fast nicht mehr beruhigen. Ich habe einfach so eine Angst.. kennt das jemand und kann mir jemand einen Tipp geben ?
