31.03.2018, 17:56
Huhu Ghostwhisperer,
ich bin leider ein Mensch, der klare Strukturen mag und irgendwie bekomme ich genau das Gegenteil vorgesetzt. :-(
Für mich stand einfach im Raum, ob die Angst getarnter Zwang ist oder an sich noch was Neues dazu kommt, sprich Angst als eigenständiges Krankheitsbild. Das ändert mitunter kaum was an der Behandlung,aber für mich ist es dann anders. Den Zwängen hat es damals etwas die Kraft genommen als ich verstand warum das so war.
Gebe dir völlig Recht, dass man Angst und Panik nochmal unterscheiden kann und sollte. Für mich beschreibt nur das Gefühl "Panik" am besten was passiert, wenn sich die neuen Sorgen zeigen. Aber bei beiden Formen werden körperliche Symptome mit erwähnt, daher war das für mich irritierend, weil ich das nicht kenne.
Ich hab zuerst auch an einen Grübelzwang gedacht, aber da heißt es oft es ginge um gleiche Themen, oft auch ohne zum Ergebnis zu kommen. Konnte ich mich so auch nicht identifizieren. Ich spring ja eher von einem gelösten Problem zum nächsten. Vielleicht mit ein paar Stunden Ruhe dazwischen, wenn ich Glück hab. Daher kam ich auf darauf, ob es doch eher was mit Angst zu tun hat.
Mittlerweile denke ich da als Hypothese für den Moment doch eher an den Zwang Probleme aufzuspüren.
Frohe Ostern an alle
ich bin leider ein Mensch, der klare Strukturen mag und irgendwie bekomme ich genau das Gegenteil vorgesetzt. :-(
Für mich stand einfach im Raum, ob die Angst getarnter Zwang ist oder an sich noch was Neues dazu kommt, sprich Angst als eigenständiges Krankheitsbild. Das ändert mitunter kaum was an der Behandlung,aber für mich ist es dann anders. Den Zwängen hat es damals etwas die Kraft genommen als ich verstand warum das so war.
Gebe dir völlig Recht, dass man Angst und Panik nochmal unterscheiden kann und sollte. Für mich beschreibt nur das Gefühl "Panik" am besten was passiert, wenn sich die neuen Sorgen zeigen. Aber bei beiden Formen werden körperliche Symptome mit erwähnt, daher war das für mich irritierend, weil ich das nicht kenne.
Ich hab zuerst auch an einen Grübelzwang gedacht, aber da heißt es oft es ginge um gleiche Themen, oft auch ohne zum Ergebnis zu kommen. Konnte ich mich so auch nicht identifizieren. Ich spring ja eher von einem gelösten Problem zum nächsten. Vielleicht mit ein paar Stunden Ruhe dazwischen, wenn ich Glück hab. Daher kam ich auf darauf, ob es doch eher was mit Angst zu tun hat.
Mittlerweile denke ich da als Hypothese für den Moment doch eher an den Zwang Probleme aufzuspüren.
Frohe Ostern an alle
