06.08.2017, 14:21
Ihr Lieben, ich bin so froh dass ihr euch mit mir austauscht.
Den Therapieplatz bekomme ich erst im Oktober und selbst dass wird nur ein Vorgespräch.
Ich habe auch dieses Buch von Klaus Bernhardt gekauft aber ehrlich gesagt hilft es nicht.
Die Diagnose Angstsrörung anzunehmen war für mich sehr schwer- ich dachte dass kann doch nicht sein und hab jedes Mal nach neuen Krankheiten gesucht.
Und jetzt so langsam nehme ich es an aber es fällt mir trotzdem extrem schwer bei z.B Herzrasen nicht zu reagieren und gleich zum Arzt zu rennen.
Wie ist es bei euch ? Habt ihr die Diagnosw akzeptiert ? Und wie begann es bei euch ?
Lg
Den Therapieplatz bekomme ich erst im Oktober und selbst dass wird nur ein Vorgespräch.
Ich habe auch dieses Buch von Klaus Bernhardt gekauft aber ehrlich gesagt hilft es nicht.
Die Diagnose Angstsrörung anzunehmen war für mich sehr schwer- ich dachte dass kann doch nicht sein und hab jedes Mal nach neuen Krankheiten gesucht.
Und jetzt so langsam nehme ich es an aber es fällt mir trotzdem extrem schwer bei z.B Herzrasen nicht zu reagieren und gleich zum Arzt zu rennen.
Wie ist es bei euch ? Habt ihr die Diagnosw akzeptiert ? Und wie begann es bei euch ?
Lg
