30.04.2020, 09:26
Guten Morgen Ihr Lieben,
liebe Edyta, ich schicke dir auch ganz viel Kraft für deinen heutigen Tag, das der Schlafmangel dich nicht all zu sehr belastet.
Mit dem Schlafen geht es bei mir, bin heute er 9.30 aufgestanden, zwar war durch meinen Mann auch schon 8.45 wach geworden, aber ich wollte nicht aufstehen und habe wieder eine Entspannungs CD angehört und bin dabei wieder eingeschlafen.
Wäre so eine Entspannungs CD auch was für dich Edyta? Man konzentriert sich so auf das Gesprochene und auch auf die Natirgeräusche, das die negativen Gedanken keinen Platz mehr haben.
Liebe Eisblume, das du es trotzdem geschafft hast einzukaufen, trotz so vieler Menschen ist echt stark und dann noch mit dem Öffentlichen fahren zu müssen. Zeigt das du auch ein sehr starke Frau bist. Schicke dir auch ganz viel Kraft für deinen heutigen Tag.
Wir sind alles starke Menschen und zusammen schaffen wir es, mit gegenseitiger Unterstützung diese Krise zu meistern.
Wünsche euch einen schönen Donnerstag
Liebe Grüße
Sanny
liebe Edyta, ich schicke dir auch ganz viel Kraft für deinen heutigen Tag, das der Schlafmangel dich nicht all zu sehr belastet.
Mit dem Schlafen geht es bei mir, bin heute er 9.30 aufgestanden, zwar war durch meinen Mann auch schon 8.45 wach geworden, aber ich wollte nicht aufstehen und habe wieder eine Entspannungs CD angehört und bin dabei wieder eingeschlafen.
Wäre so eine Entspannungs CD auch was für dich Edyta? Man konzentriert sich so auf das Gesprochene und auch auf die Natirgeräusche, das die negativen Gedanken keinen Platz mehr haben.
Liebe Eisblume, das du es trotzdem geschafft hast einzukaufen, trotz so vieler Menschen ist echt stark und dann noch mit dem Öffentlichen fahren zu müssen. Zeigt das du auch ein sehr starke Frau bist. Schicke dir auch ganz viel Kraft für deinen heutigen Tag.
Wir sind alles starke Menschen und zusammen schaffen wir es, mit gegenseitiger Unterstützung diese Krise zu meistern.
Wünsche euch einen schönen Donnerstag
Liebe Grüße
Sanny