17.05.2019, 16:32
(17.05.2019, 07:36)Chris schrieb: Wie geht ihr mit der generalisierten Angststörung um?
Bei mir ist es zur Zeit sehr schlimm, da ich zusätzlich unter Magen Darm Probleme , Schwindel in der Nacht und verschiedene andere Wehwehchen leide und einfach nicht mehr weiter weiß.
Von einem Arzt zum anderen und rauskommen tut nicht viel.
Wenn man morgens aufsteht mit Magenschmerzen ist der Tag schon gelaufen.
Reizdarmsyndrom wurde diagnostiziert. Kann vieles nicht essen und bin vollkommen hilflos.
Dadurch entstehen bei mir oft diese Ängste. Alles ein Teufelskreis und furchtbar anstrengend.
Hat von euch jemand noch einen guten Rat ?
Schau mal hier!
https://www.youtube.com/watch?v=qqiOSm2F32c
Hallo Zusammen,
Heute wieder einkaufen gewesen usw.. Alles ohne PA!
Allerdings, bin ich irgendwie Mental Down.
Manchmal frage ich mich wie es weiter gehen soll?Â
LG Mario