12.10.2021, 16:34
Hallo Miteinander,
Â
auch ich bin neu in diesem Forum.
Ich leide an einer Angststörung und bin so ziemlich hilflos und auch bissel planlos wie ich am besten mit dieser Last umgehen sollte.
Ich bin in Therapie, aber erst in den Vorgesprächen. Musste wegen Corona 8 Monate auf einen freien Therapieplatz warten.
Habe im Oktober letzten Jahres vom Neurologen Sertralin verschrieben bekommen. Das habe ich bis heute nicht genommen. Ich wollte es ohne AD schaffen. Es ging ganz ganz langsam aufwärts, bis zum Rückfall vor 3 Wochen, der sich schlimmer anfühlt, wie vor einem Jahr.Â
Was mich interessieren würde, wie der Eine oder Andere in seinen schlechten Zeiten versucht hat, seinen Alltag zu bestreiten. Muss man sich jeden Tag aus dem Haus quälen, zum Einkaufen etc. damit die Angst davor nicht überhand nimmt ? Möglicherweise setzte ich mich da auch zu sehr unter Druck, alles Muss oder sollte sein. Aber es geht nicht oder nur ganz ganz schwer mit viel Kraft.
Mit der Arbeit funktioniert es, da ich im Homeoffice bin .....Gott sei Dank !
In der Hoffnung einige Anregungen zu bekommen verbleibe ich mit lieben Grüßen
Ines
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auch ich bin neu in diesem Forum.
Ich leide an einer Angststörung und bin so ziemlich hilflos und auch bissel planlos wie ich am besten mit dieser Last umgehen sollte.
Ich bin in Therapie, aber erst in den Vorgesprächen. Musste wegen Corona 8 Monate auf einen freien Therapieplatz warten.
Habe im Oktober letzten Jahres vom Neurologen Sertralin verschrieben bekommen. Das habe ich bis heute nicht genommen. Ich wollte es ohne AD schaffen. Es ging ganz ganz langsam aufwärts, bis zum Rückfall vor 3 Wochen, der sich schlimmer anfühlt, wie vor einem Jahr.Â
Was mich interessieren würde, wie der Eine oder Andere in seinen schlechten Zeiten versucht hat, seinen Alltag zu bestreiten. Muss man sich jeden Tag aus dem Haus quälen, zum Einkaufen etc. damit die Angst davor nicht überhand nimmt ? Möglicherweise setzte ich mich da auch zu sehr unter Druck, alles Muss oder sollte sein. Aber es geht nicht oder nur ganz ganz schwer mit viel Kraft.
Mit der Arbeit funktioniert es, da ich im Homeoffice bin .....Gott sei Dank !
In der Hoffnung einige Anregungen zu bekommen verbleibe ich mit lieben Grüßen
Ines
