09.06.2020, 08:01
Guten Morgen,
ich bin ganz neu hier.
Ich habe mich jetzt ein halbes Jahr mit schlimmen Panikattacken geplagt.. Vorher hatte ich auch phasenweise damit zu kämpfen.
Gangunsicherheit, Gleichgewichtsprobleme, komplettes Unwirklichkeitsgefühl in bestimmten Situationen... und jeden Tag beim Verlassen des Hauses die Angst das es wieder losgeht. Was auch fast täglich passiert ist.
Ich hab alles mögliche pflanzliche probiert, außerdem Atemübungen, progressive Muskelentspannung, Sport, aber es hat nichts geholfen.
Jetzt nehme ich seit 2 Monaten ein Vitamin B Komplex Produkt und meine Panik lässt immer mehr nach, mittlerweile bin ich fast beschwerdefrei. Ehrlich gesagt hatte ich mir dadurch keine Besserung vorstellen können, aber ich hatte einen Artikel gelesen, dass es gut für die Nerven ist.
Ich denke auf jeden Fall, es ist einen Versuch wert. Mir geht es zurzeit wirklich gut... auch wenn die Angst noch im Hinterkopf ist, dass es wieder kommen könnte.
Ich wünsche Euch allen das Beste!
ich bin ganz neu hier.
Ich habe mich jetzt ein halbes Jahr mit schlimmen Panikattacken geplagt.. Vorher hatte ich auch phasenweise damit zu kämpfen.
Gangunsicherheit, Gleichgewichtsprobleme, komplettes Unwirklichkeitsgefühl in bestimmten Situationen... und jeden Tag beim Verlassen des Hauses die Angst das es wieder losgeht. Was auch fast täglich passiert ist.
Ich hab alles mögliche pflanzliche probiert, außerdem Atemübungen, progressive Muskelentspannung, Sport, aber es hat nichts geholfen.
Jetzt nehme ich seit 2 Monaten ein Vitamin B Komplex Produkt und meine Panik lässt immer mehr nach, mittlerweile bin ich fast beschwerdefrei. Ehrlich gesagt hatte ich mir dadurch keine Besserung vorstellen können, aber ich hatte einen Artikel gelesen, dass es gut für die Nerven ist.
Ich denke auf jeden Fall, es ist einen Versuch wert. Mir geht es zurzeit wirklich gut... auch wenn die Angst noch im Hinterkopf ist, dass es wieder kommen könnte.
Ich wünsche Euch allen das Beste!
