18.08.2011, 07:35
ja, VT hilft. Wenn man sich drauf einlässt, mitarbeitet. bei mir hat es nach 3 monaten schon "gegriffen", ich habe damals aber den fehler gemacht mein leben so weiterzuführen wie vorher und dann kam ein "absturz", danach hats gut 6 monate gedauert bis ich bewusst (!!!!) veränderungen bemerkt habe - welche wohl schon vorher da waren, aber ich habe es nicht "mitbekommen".
muß sagen das ich seit fast 3 jahren (weiss es jetzt garnicht genau wie lange) a+p-frei bin.
bezüglich des auf und abs: da können medis helfen, so dass du eine gleichbleibende stimmung hast (ich rede nicht von sedieren!!!) und du deine ziele besser in angriff nehmen kannst.
Sport ist gut!!!!
muß sagen das ich seit fast 3 jahren (weiss es jetzt garnicht genau wie lange) a+p-frei bin.
bezüglich des auf und abs: da können medis helfen, so dass du eine gleichbleibende stimmung hast (ich rede nicht von sedieren!!!) und du deine ziele besser in angriff nehmen kannst.
Sport ist gut!!!!