Wer hat damit Erfolg gehabt?

[Hummelchen]

Es verunsichert mich, daß die meisten halt eine Verhaltenstherapie gemacht haben,
und ich immer noch mittendrin hänge mit meiner Gesprächstherapie.
Okay ich darf nicht ungerecht sein, es ging mir schon wesentlich schlechter und die
Therapie hat mit Sicherheit auch einiges bewirkt.
Aber ich frage mich oft ob ich weiter wäre, wenn ich eine VT gemacht hätte. Und ob es
nicht Zeitverschwendung ist vielleicht noch Monate zu den Gesprächen zu gehen........
bin mal wieder am Grübeln was das Richtige ist.

LG Hummelchen