09.10.2023, 16:25
Hallo Karin,
danke vielmals für Deine Antwort.
Es fällt mir sehr schwer, es zu akzeptieren, dass ich morgens, schon vor dem Aufstehen, bis nachmittags so ängstlich und nervös bin. Es ist einfach anstrengend. Sehr stressig. Kostet viel Kraft, sich immer wieder einzureden, es ist alles gut, diese Gedanken sind unnötig, falsch, Schluss damit jetzt....
Es geht schon sehr lange so. Ich bin sehr verzweifelt deswegen.
danke vielmals für Deine Antwort.
Es fällt mir sehr schwer, es zu akzeptieren, dass ich morgens, schon vor dem Aufstehen, bis nachmittags so ängstlich und nervös bin. Es ist einfach anstrengend. Sehr stressig. Kostet viel Kraft, sich immer wieder einzureden, es ist alles gut, diese Gedanken sind unnötig, falsch, Schluss damit jetzt....
Es geht schon sehr lange so. Ich bin sehr verzweifelt deswegen.
