21.04.2021, 07:10
Hey ihr Lieben,Â
Ich mal wieder 🙈
Vor 2 Tagen hatte ich einen wirklich guten Tag, hatte zwar Momente wo die Angst kam, verging aber sehr schnell wieder und ich konnte wieder aktiv meinen Tag absolvieren.Â
Seit gestern, ich weiss gar nicht wie ich das beschreiben soll, habe den ganzen Tag das Gefühl in meinem Kopf würde es Zittern, meine Arme fühlen sich an als ob jemand den ganzen tag daran ziehen würde, Zittere den ganzen tag und komme nicht zur ruhe.
Ist das wirklich alles "nur" Angst?
Möchte ungern zum Arzt, der nimmt mich langsam schon nicht mehr ernst, aber habe so angst das doch was schlimmes ist, ich verrückt werde oder irgendwann in der Ecke liege und das wars.Â
Habe im Mai endlich einen Termin für Psychotherapie, habe aber irgendwie das Gefühl, das ich das bis dahin nicht aushalte.
Sorry für den langen Text, hoffe jemanden zu finden, der mir die Angst ein wenig nehmen kann indem er die selben Symptome hat bzw hatte.🥺
Ich mal wieder 🙈
Vor 2 Tagen hatte ich einen wirklich guten Tag, hatte zwar Momente wo die Angst kam, verging aber sehr schnell wieder und ich konnte wieder aktiv meinen Tag absolvieren.Â
Seit gestern, ich weiss gar nicht wie ich das beschreiben soll, habe den ganzen Tag das Gefühl in meinem Kopf würde es Zittern, meine Arme fühlen sich an als ob jemand den ganzen tag daran ziehen würde, Zittere den ganzen tag und komme nicht zur ruhe.
Ist das wirklich alles "nur" Angst?
Möchte ungern zum Arzt, der nimmt mich langsam schon nicht mehr ernst, aber habe so angst das doch was schlimmes ist, ich verrückt werde oder irgendwann in der Ecke liege und das wars.Â
Habe im Mai endlich einen Termin für Psychotherapie, habe aber irgendwie das Gefühl, das ich das bis dahin nicht aushalte.
Sorry für den langen Text, hoffe jemanden zu finden, der mir die Angst ein wenig nehmen kann indem er die selben Symptome hat bzw hatte.🥺
