12.03.2021, 20:00
Hallo Bella,
Das mit der Panik und Angst kenne ich nur zu gut. Ich bin zwar nicht alleine, aber tagsüber schon, und sobald mein Mann das Haus verlässt fängt es bei mir an. Herzrasen, schwitzen, kribbeln, Kopfweh altennot Einfach Todesangst. Manchmal helfen mir meine Atemübungen aber wenn das nicht gleich hilft dauert es immer eine Weile bis es dann wieder geht. Das zieht sich dann so über den Tag. Ich werde als auch nachts wach und bekomme einfach herzrasen und Krümel dann woher es kommen könnte. Manchmal fang dich dann an zu weinen weil Ich dann einfach nur verzweifelt bin.
Ich hoffe dir geht es ein wenig besser .
Ich lasse dir liebe Grüße da
Das mit der Panik und Angst kenne ich nur zu gut. Ich bin zwar nicht alleine, aber tagsüber schon, und sobald mein Mann das Haus verlässt fängt es bei mir an. Herzrasen, schwitzen, kribbeln, Kopfweh altennot Einfach Todesangst. Manchmal helfen mir meine Atemübungen aber wenn das nicht gleich hilft dauert es immer eine Weile bis es dann wieder geht. Das zieht sich dann so über den Tag. Ich werde als auch nachts wach und bekomme einfach herzrasen und Krümel dann woher es kommen könnte. Manchmal fang dich dann an zu weinen weil Ich dann einfach nur verzweifelt bin.
Ich hoffe dir geht es ein wenig besser .
Ich lasse dir liebe Grüße da
