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Irgendwie.. Angst vor allem...
#2
Hallo Sarah1984 
Herzlich willkommen bei uns Angsthasen.   Smile Du hast ja schon viel an dir gearbeitet was gut ist. Weißt  du denn warum du jetzt in der Spirale drin steckst und dir Geräusche Angst machen? 
Vielleicht helfen dir auch Entspannungs Ãœbungen,  autogenes Training oder ähnliches.  
Nimmst du dir Zeit auch was für dich zu tun,? 
Hoffe du findest einen hilfreichen Austausch hier .  Smile
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Nachrichten in diesem Thema
Irgendwie.. Angst vor allem... - von Sarah1984 - 04.03.2021, 08:13
RE: Irgendwie.. Angst vor allem... - von Taube - 04.03.2021, 09:45
RE: Irgendwie.. Angst vor allem... - von Gopi - 04.03.2021, 10:59
RE: Irgendwie.. Angst vor allem... - von Gopi - 04.03.2021, 12:09

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