10.02.2021, 18:46
Ich stimme Karin zu. Du solltest in jedem Fall professionelle Hilfe suchen. Auch der Hausarzt wäre Dein Ansprechpartner.
Ansonsten schilderst Du einen sehr variablen Symptomenkomplex, der sehr wohl einer neurotischen Ursache geschuldet sein kann. Es können da aber noch andere Dinge eine Rolle spielen. Das sollte also professionell evaluiert werden.
Bei den diversen Symptomen ist es nicht einfach, Ratschläge zu erteilen , außer zum Gesagten.
Was immer gut kommt, ist Sport und viel Bewegung an der frischen Luft, ferner Ablenkung und Beschäftigung mit anderen Leuten, soziale Kontake und nicht mit sich selber.
Viel Erfolg!
Ansonsten schilderst Du einen sehr variablen Symptomenkomplex, der sehr wohl einer neurotischen Ursache geschuldet sein kann. Es können da aber noch andere Dinge eine Rolle spielen. Das sollte also professionell evaluiert werden.
Bei den diversen Symptomen ist es nicht einfach, Ratschläge zu erteilen , außer zum Gesagten.
Was immer gut kommt, ist Sport und viel Bewegung an der frischen Luft, ferner Ablenkung und Beschäftigung mit anderen Leuten, soziale Kontake und nicht mit sich selber.
Viel Erfolg!
