03.02.2021, 11:33
Hallo DarkSky,
herzlich willkommen bei uns im Forum.
Gut dass du eine Therapie gemacht hast oder machst du aktuell noch eine?
Hast du zu viel Stress in der Arbeit oder daheim? Das mit deinen Angehörigen tut mir sehr leid.
Kannst du auch mal nein sagen, wenn dir was zu viel wird und Aufgaben abgeben?
Gönnst du dir auch mal was Gutes und denkst nur an dich?
Ansonsten geh viel raus an die Natur und bewege dich viel, auch draußen.
Gruß
Karin
herzlich willkommen bei uns im Forum.
Gut dass du eine Therapie gemacht hast oder machst du aktuell noch eine?
Hast du zu viel Stress in der Arbeit oder daheim? Das mit deinen Angehörigen tut mir sehr leid.
Kannst du auch mal nein sagen, wenn dir was zu viel wird und Aufgaben abgeben?
Gönnst du dir auch mal was Gutes und denkst nur an dich?
Ansonsten geh viel raus an die Natur und bewege dich viel, auch draußen.
Gruß
Karin
