27.01.2021, 11:31
Das mit dem Tagebuch klingt gut.Manchmal muss ich ja schon über meine Gedanken lachen .Das gelingt mir aber nicht immer .Ich denke an was schönes und zack folgt was negatives. Beispiel:Meine Tocher wird 2022 18.Ich denke mir das wird gefeiert in der Diso prombt kommt aber der Gedanke vielleicht leb ich bis dahin gar nicht mehr..Also immer was negatives ..Ich hasse es manchmal weil mich das ausbremst mein Leben einfach zu leben ...Ich werde mich mal schlau machen wegen einer Ambulanten Therapie.Wie schon gesagt alles nur keine Medikamente mehr ...Lg Dena
