Sprechstörungen-kennt das jemand

[DoubleYou]

Ich denke, es war eine ganz „normale“ Blockade. Ich denke, du bist toll und leistungsfähig, funktionierst gut und immer zuverlässig, aber: merkst gar nicht, dass manches ZUVIEL ist. Ich denke, daran liegt der „Ausfall“. Wie kannst du damit umgehen? Indem du dich um deine nicht vorhandene Entspannung kümmerst. Dein Körper wartet wahrscheinlich schon länger darauf und fleht dich jetzt an. Es gibt viele Methoden, sich selbst zu beruhigen und zu entspannen. Und: man muss nicht ALLES tun, man kann vieles lassen, „nein“ dazu sagen oder absagen. Das darf man nicht nur, das muss man. Da liegt der Hase im Pfeffer. Weniger ist mehr :-)
Herzliche Grüße