21.11.2020, 14:32
Hallo an alle erstmal.Â
Entschuldigt bitte das ich mich so lange jetzt nicht gemeldet habe aber es ist so einiges passiert, in der Zwischenzeit...
Ich hatte am Montag dieser Woche wirklich meinen bis jetzigen Tiefpunkt erreicht. Ich hatte seit meiner Zeit mit der Angststörung niemandem davon erzählt, und ich meine niemandem! Ich glaube das wurde oben schon irgendwo erwähnt, ich mache erst seit 4 Wochen eine Therapie und nur meiner Therapeutin habe ich das erzählt.Â
Am Montag war ich an dem Punkt wo ich aufgelöst in Tränen meinen besten Freund anrief und ihm alles erzählte. Meine Angst vor dem Job und generell Angst vor der Angst und alles was meine Krankheit angeht. Das es weit über normale Angst vor dem ersten Arbeitstag hinausgeht und das ich momentan nicht bereit bin für etwas neues!
Ich war(bin) an einem Punkt wo ich momentan reinen Tisch mache. Ich gehe momentan offen und ehrlich mit meiner Krankheit um und alle in meinem engsten Freundeskreis sind nun eingeweiht.
Den Job habe ich übrigens aufgrund von persönlichen Gründen abgesagt!
Gottseidank habe ich eine sehr gute bekannte die mir eine berufliche Alternative ab dem 1.12 angeboten hat. Nichts mit Verantwortung oder Zukunft aber es nimmt den finanziellen Druck. Ich fühle mich auch in der Lage dies zu bewältigen.
Ich weiss nicht ob diese Entscheidung für mich die 100 Prozent richtige war aber ich habe nach meinem Zusammenbruch zu mir selber gesagt...STOP! Es hört sich vllt blöd an aber es geht mir nach jedem persönlichen Gespräch besser, ein Stück weit. Gestern war ich mit meiner Mutter spazieren und habe ihr erzählt das ich Panik bekomme gerade, einfach so beim Spaziergang...Ich spiele zum ersten mal seit 10 Jahren mit offenen Karten und lasse meine Maske fallen.Â
Ich bin mir auch klar das ich dadurch vllt eine sehr gute Chance abgesagt habe aber es ging halt einfach nicht.Â
Soviel erstmal als Update an alle...
Ich schreibe euch hier soviel weil ich bis jetzt noch einem keinem Forum(und das waren viele) etwas gelesen hatte zu einer akuten Situation, die Leute beschrieben meist nur aus ihrer Vergangenheit...
Ich möchte niemanden verurteilen hier, bitte nicht falsch verstehen.
Mein Fokus liegt gerade auf mir selber und ich versuche neben meiner Ehrlichkeit gerade herauszufinden was mir hilft.Â
Ich denke ein Weg ist es ebenfalls betroffen zu helfen. Gemeinsam ist man stärker!
Ich weiss überhaupt nicht ob dieser Beitrag hier auf viel Resonanz stößt oder so aber ich bin gerne bereit hier regelmäßig Updates zu geben und mich auch auszutauschen, gerne auch in Form von Selbsthilfegruppen(sofern das möglich ist in heutigen Zeiten).
Ich selber komme aus Düsseldorf und es gibt hier fast keine Möglichkeiten um mit betroffen in Kontakt zu treten, was aus meiner Sicht völlig unerklärlich ist!
Ich bin jetzt zum spazieren verabredet mit einem sehr alten Freund. Etwas weiter weg von meinem Zuhause also raus aus der Komfortzone. Wenn die Panik kommt dann lass ich sie kommen und Vorhallen spreche ich das kurz an bei meinem Freund.
Ich hoffe das ich jemandem hiermit etwas Kraft geben kann.
Entschuldigt bitte das ich mich so lange jetzt nicht gemeldet habe aber es ist so einiges passiert, in der Zwischenzeit...
Ich hatte am Montag dieser Woche wirklich meinen bis jetzigen Tiefpunkt erreicht. Ich hatte seit meiner Zeit mit der Angststörung niemandem davon erzählt, und ich meine niemandem! Ich glaube das wurde oben schon irgendwo erwähnt, ich mache erst seit 4 Wochen eine Therapie und nur meiner Therapeutin habe ich das erzählt.Â
Am Montag war ich an dem Punkt wo ich aufgelöst in Tränen meinen besten Freund anrief und ihm alles erzählte. Meine Angst vor dem Job und generell Angst vor der Angst und alles was meine Krankheit angeht. Das es weit über normale Angst vor dem ersten Arbeitstag hinausgeht und das ich momentan nicht bereit bin für etwas neues!
Ich war(bin) an einem Punkt wo ich momentan reinen Tisch mache. Ich gehe momentan offen und ehrlich mit meiner Krankheit um und alle in meinem engsten Freundeskreis sind nun eingeweiht.
Den Job habe ich übrigens aufgrund von persönlichen Gründen abgesagt!
Gottseidank habe ich eine sehr gute bekannte die mir eine berufliche Alternative ab dem 1.12 angeboten hat. Nichts mit Verantwortung oder Zukunft aber es nimmt den finanziellen Druck. Ich fühle mich auch in der Lage dies zu bewältigen.
Ich weiss nicht ob diese Entscheidung für mich die 100 Prozent richtige war aber ich habe nach meinem Zusammenbruch zu mir selber gesagt...STOP! Es hört sich vllt blöd an aber es geht mir nach jedem persönlichen Gespräch besser, ein Stück weit. Gestern war ich mit meiner Mutter spazieren und habe ihr erzählt das ich Panik bekomme gerade, einfach so beim Spaziergang...Ich spiele zum ersten mal seit 10 Jahren mit offenen Karten und lasse meine Maske fallen.Â
Ich bin mir auch klar das ich dadurch vllt eine sehr gute Chance abgesagt habe aber es ging halt einfach nicht.Â
Soviel erstmal als Update an alle...
Ich schreibe euch hier soviel weil ich bis jetzt noch einem keinem Forum(und das waren viele) etwas gelesen hatte zu einer akuten Situation, die Leute beschrieben meist nur aus ihrer Vergangenheit...
Ich möchte niemanden verurteilen hier, bitte nicht falsch verstehen.
Mein Fokus liegt gerade auf mir selber und ich versuche neben meiner Ehrlichkeit gerade herauszufinden was mir hilft.Â
Ich denke ein Weg ist es ebenfalls betroffen zu helfen. Gemeinsam ist man stärker!
Ich weiss überhaupt nicht ob dieser Beitrag hier auf viel Resonanz stößt oder so aber ich bin gerne bereit hier regelmäßig Updates zu geben und mich auch auszutauschen, gerne auch in Form von Selbsthilfegruppen(sofern das möglich ist in heutigen Zeiten).
Ich selber komme aus Düsseldorf und es gibt hier fast keine Möglichkeiten um mit betroffen in Kontakt zu treten, was aus meiner Sicht völlig unerklärlich ist!
Ich bin jetzt zum spazieren verabredet mit einem sehr alten Freund. Etwas weiter weg von meinem Zuhause also raus aus der Komfortzone. Wenn die Panik kommt dann lass ich sie kommen und Vorhallen spreche ich das kurz an bei meinem Freund.
Ich hoffe das ich jemandem hiermit etwas Kraft geben kann.