20.11.2020, 19:43
Hey Leute. Leider kenne ich das auch viel zu gut.
Erst gerade hatte ich das Gefühl voll neben mir zu stehen, während dem Fernsehen schauen. Irgendwie halb schwindelig, neben der Spur zu stehen. Puls etwas erhöht, einfach so. Da denkt man an zich Krankheiten die man haben könnte. Ich versuche mir dann einzureden das es gleich vorbei ist, ist es ja auch, halt immer so um die drei viertel stunde dann ist langsam wieder alles normal. Wie gerade jetzt. Ich versuche mir auch einfach einzureden das bestimmt nichts ist, oder schlimmste fall wenn was ist dann ist es halt so. Immer anders.
Ich leide erst seit ca 2 Monate an panikattacken, hatte bis jetzt ca 7-8 Stück. Manchmal ein zwei Tage hintereinander, ansonsten eine die Woche oder alle 10 Tage. Jede ist anders, bei mir war es meistens so das mein blutdruck und Puls steigt, das Gefühl kriege gleich einen herzinfarkt, Schlaganfall oder beides gleichzeitig zu kriegen. Die erste 3 Male waren schlimm. Richtig Todesangst. Nach 5 ekgs bei 4 verschiedene Geräten, Blutbild und echokardiographie wurde festgestellt das mit dem Herzen alles top ist. Auch wenn ich andere Ergebnisse erwartet habe. Aber Gott sei Dank lag ich falsch. Seit dem wenn ich merke das es gleich los geht gehe ich raus, spazieren, schnelles Laufen, Straßen auch hoch laufen und runter, abwechselnd. Fühlt sich zwar sehr anstrengend an aber laut Arzt kann nichts schlimmes passieren, eher im Gegenteil. Dann denke ich mir immer wenn was mit dem Herz wäre warst du schon längst umgefallen, also mach dir kein kopf du Idiot. Nach ca 50 min eine Stunde ist dann auch wieder alles gut.
Erst gerade hatte ich das Gefühl voll neben mir zu stehen, während dem Fernsehen schauen. Irgendwie halb schwindelig, neben der Spur zu stehen. Puls etwas erhöht, einfach so. Da denkt man an zich Krankheiten die man haben könnte. Ich versuche mir dann einzureden das es gleich vorbei ist, ist es ja auch, halt immer so um die drei viertel stunde dann ist langsam wieder alles normal. Wie gerade jetzt. Ich versuche mir auch einfach einzureden das bestimmt nichts ist, oder schlimmste fall wenn was ist dann ist es halt so. Immer anders.
Ich leide erst seit ca 2 Monate an panikattacken, hatte bis jetzt ca 7-8 Stück. Manchmal ein zwei Tage hintereinander, ansonsten eine die Woche oder alle 10 Tage. Jede ist anders, bei mir war es meistens so das mein blutdruck und Puls steigt, das Gefühl kriege gleich einen herzinfarkt, Schlaganfall oder beides gleichzeitig zu kriegen. Die erste 3 Male waren schlimm. Richtig Todesangst. Nach 5 ekgs bei 4 verschiedene Geräten, Blutbild und echokardiographie wurde festgestellt das mit dem Herzen alles top ist. Auch wenn ich andere Ergebnisse erwartet habe. Aber Gott sei Dank lag ich falsch. Seit dem wenn ich merke das es gleich los geht gehe ich raus, spazieren, schnelles Laufen, Straßen auch hoch laufen und runter, abwechselnd. Fühlt sich zwar sehr anstrengend an aber laut Arzt kann nichts schlimmes passieren, eher im Gegenteil. Dann denke ich mir immer wenn was mit dem Herz wäre warst du schon längst umgefallen, also mach dir kein kopf du Idiot. Nach ca 50 min eine Stunde ist dann auch wieder alles gut.
