26.09.2020, 19:17
Hallo Fred,
auch ich kann das nicht bestätigen, dass das so ist. Ich hab es schon öfter versucht auszuhalten, aber die Gefühle sind zu stark. Auch sowas wie zählen oder ähnliches bringt nichts. Nehme seit April letzten Jahres Escitalopram 10, leider unterdrücken die die Angst auch nicht. Wie ist das denn mit diesen Notfallpillen, die du im Zweifel mal nimmst? Wie ist das dann?
Daher ist es bei mir ähnlich: Job aufgegeben, bekomme aktuell Koch Arbeitslosengeld, aber bis das ausläuft müssen wir schauen, dass wir mit dem Gehalt meines Mannes klarkommen. Kannst du denn den Nachwuchs zur Schule bringen?? Unser Kind geht in den Kiga, auch das schaffe ich aktuell nur mit meinem Mann. Kleines Erfolgserlebnis habe ich: am Freitag hatten wir Entwicklungsgespräch und ich war dabei und hab es auch ausgehalten. Aber wie beschrieben, Zahnarzt ging gar nicht. Und ich muss leider hin...
Meine Psychologin sagte mir im Mai, dass meine Therapie vorbei wäre. Leider hat die auch nicht den gewünschten Erfolg gebracht. Ich hab einiges verbessert, aber zum Leben allein wäre ich aktuell nicht in der Lage. Hast du eine Therapie gemacht? Und akzeptierst du es jetzt so? Oder hast du einen Plan?
Ich hoffe, die Fragen sind ok
auch ich kann das nicht bestätigen, dass das so ist. Ich hab es schon öfter versucht auszuhalten, aber die Gefühle sind zu stark. Auch sowas wie zählen oder ähnliches bringt nichts. Nehme seit April letzten Jahres Escitalopram 10, leider unterdrücken die die Angst auch nicht. Wie ist das denn mit diesen Notfallpillen, die du im Zweifel mal nimmst? Wie ist das dann?
Daher ist es bei mir ähnlich: Job aufgegeben, bekomme aktuell Koch Arbeitslosengeld, aber bis das ausläuft müssen wir schauen, dass wir mit dem Gehalt meines Mannes klarkommen. Kannst du denn den Nachwuchs zur Schule bringen?? Unser Kind geht in den Kiga, auch das schaffe ich aktuell nur mit meinem Mann. Kleines Erfolgserlebnis habe ich: am Freitag hatten wir Entwicklungsgespräch und ich war dabei und hab es auch ausgehalten. Aber wie beschrieben, Zahnarzt ging gar nicht. Und ich muss leider hin...
Meine Psychologin sagte mir im Mai, dass meine Therapie vorbei wäre. Leider hat die auch nicht den gewünschten Erfolg gebracht. Ich hab einiges verbessert, aber zum Leben allein wäre ich aktuell nicht in der Lage. Hast du eine Therapie gemacht? Und akzeptierst du es jetzt so? Oder hast du einen Plan?
Ich hoffe, die Fragen sind ok
