Furchtbare Angst- von allen unverstanden

[Potter]

Hallo nochmal Kathrin 

Du könntest mal bei deiner Krankenkasse anrufen und denen erzählen, dass du recht dringend auf der Suche nach einem Therapeuten bist. Diese können dir dann eine Liste von Therapeuten in deiner Umgebung (nach deinen Wünschen - Ort,Art der Therapie, Mann oder Frau usw.) fertig machen und dir zukommen lassen. Das sind Therapeuten, die bei der Krankenkasse freie Plätze gemeldet haben. So hatte ich es zuletzt gemacht, ich musste zwar auch bei super vielen Anrufen oder denen schreiben, habe dann aber trotzdem recht schnell meine gefunden 

Wenn du Verspannungen in der HWS hast und körperliche Dinge ausschließen möchtest, könntest du auch mal zum Hausarzt gehen und deine Probleme schildern. Der kann dich dann ja weiter überweisen usw. - eventuell gibt das dann auch schon etwas Erleichterung. 

Schau doch mal unter dem Thema 'Erste Hilfe' nach, da gibt es viele Dinge die anderen gut getan haben oder gut tun. Ich habe zuletzt vom Klopfen berichtet, das holt mich im Akutfall super runter  

Ansonsten empfehle ich wie gesagt Dinge, die dir und deiner Seele gut tun. Ob es nun Entspannung, Sport oder Ähnliches ist. 


Liebe Grüße, 

Potter