15.03.2020, 08:42
Hallo Timi,
herzlich willkommen im Forum.
Von den 3 Möglichkeiten hast du mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkei die Nummer 3, nämlich eine Angststörung inclusive Panikattacken.
Was du im ersten Absatz beschreibst, ist eine Panikattacke wie aus dem Lehrbuch, mit allen dazugehörenden Symptomen. So fängt es eigentlich bei den meisten Menschen, die unter sowas leiden, an.
Auch das, was du in der nächsten Zeit erlebst, sind eindeutige Symtome einer Angsterkrankung. Ohrgeräusche, Angst vor aller Art von Krebs und Tumoren, Herzangst ect ect. kennt fast jeder hier im Forum.
Jetzt weisst du erstmal, was es ist (meiner Meinung nach).
Du fragst: Was macht das?
Es weist dich darauf hin, das irgendetwas in deinem Leben jetzt oder früher mal heftig schiefgegangen ist. Danach solltest du jetzt suchen. Was ist früher mal passiert, oder passiert in der letzten Zeit, was die Psyche so sehr belastet hat, dass sie so reagieren muss? Das kann vor ein paar Monaten, oder vor 20 Jahren passiert sein. Tatsache ist, dass du jetzt die Auswirkungen davon spürst.
Du fragst: Wie werde ich das schnell wieder los?
Du suchst den Grund für die Erkrankung, und arbeitest die Ursachen auf. Das geht meist nur mit Hilfe von ausgebildeten Medizinern, sprich Therapeuten. Von alleine wird sowas wahrscheinlich nicht verschwinden, daher ist professionelle Hilfe angesagt. Mein Tip: So schnell wie möglich einen Psychotherapeuten (keinen Psychologen) suchen, und sich an die Aufarbeitung machen. Ausserdem rate ich dazu, einen Psychiater zu konsultieren, der eventuell (je nach Schwere der Panikattacken) versucht, medikamentös zu unterstützen.
Viele Grüße aus Köln
herzlich willkommen im Forum.
Von den 3 Möglichkeiten hast du mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkei die Nummer 3, nämlich eine Angststörung inclusive Panikattacken.
Was du im ersten Absatz beschreibst, ist eine Panikattacke wie aus dem Lehrbuch, mit allen dazugehörenden Symptomen. So fängt es eigentlich bei den meisten Menschen, die unter sowas leiden, an.
Auch das, was du in der nächsten Zeit erlebst, sind eindeutige Symtome einer Angsterkrankung. Ohrgeräusche, Angst vor aller Art von Krebs und Tumoren, Herzangst ect ect. kennt fast jeder hier im Forum.
Jetzt weisst du erstmal, was es ist (meiner Meinung nach).
Du fragst: Was macht das?
Es weist dich darauf hin, das irgendetwas in deinem Leben jetzt oder früher mal heftig schiefgegangen ist. Danach solltest du jetzt suchen. Was ist früher mal passiert, oder passiert in der letzten Zeit, was die Psyche so sehr belastet hat, dass sie so reagieren muss? Das kann vor ein paar Monaten, oder vor 20 Jahren passiert sein. Tatsache ist, dass du jetzt die Auswirkungen davon spürst.
Du fragst: Wie werde ich das schnell wieder los?
Du suchst den Grund für die Erkrankung, und arbeitest die Ursachen auf. Das geht meist nur mit Hilfe von ausgebildeten Medizinern, sprich Therapeuten. Von alleine wird sowas wahrscheinlich nicht verschwinden, daher ist professionelle Hilfe angesagt. Mein Tip: So schnell wie möglich einen Psychotherapeuten (keinen Psychologen) suchen, und sich an die Aufarbeitung machen. Ausserdem rate ich dazu, einen Psychiater zu konsultieren, der eventuell (je nach Schwere der Panikattacken) versucht, medikamentös zu unterstützen.
Viele Grüße aus Köln
