Neu hier

[Karin]

Hallo Ada,

herzlich willkommen bei uns im Forum.
Hast du es schon mit Entspannungsübungen und Meditation, oder Ähnlichem probiert?
Machst du eine Therapie. oder hast du schon eine gemacht?
Vielleicht ist in unserem Erste Hilfe Thema etwas für dich dabei, was dir hilft.
Vielen ist es und war es eine Hilfe hier im Forum zu schreiben, auch wenn du nicht so gerne schreibst. Denn hier wird man verstanden und bekommt auch gute Tipps.

Gruß
Karin