26.02.2020, 18:49
Liebe Forenmitglieder,
Ich bin neu in diesem Forum und bitte um Nachsicht, wenn ich noch nicht alles korrekt handhabe.
Zuerst zu mir. Ich bin 33 Jahre alt, Vater einer 4jährigen Tochter, glücklich verheiratet und bin im Berufsleben in aufsteigender Position, finanziell geht es uns ganz gut.
Ansich habe ich keinen Grund zu Klagen. Dennoch: ich habe aktuell, nach etwa 2 Jahren, wieder mit massiver Angst und Panik zu tun. Zuletzt trat das auf, nachdem meine Mutter eine schwere OP hatte und mein Vater verstorben ist. Damals überkam mich bei jedem Handyklingeln lähmende Angst. 2 Jahre hatte ich nun Ruhe und war sehr glücklich, die Krise überwunden zu haben.
Aktuell ist die Angst fortlaufend und, wie auch schon bei einigen meiner Vorrednerinnen und Redner begründet durch die Entwicklungen in Sachen Coronavirus. Ich desinfizieren regelmäßig meine Hände, meide Menschenansammlungen und bestelle eher, als das ich einkaufen gehe. Ich verbringe viel Zeit damit die Entwicklung zu verfolgen, regelrecht zwanghaft und bei jedem neuen Infofitzel verschärft sich meine Angst, erneut fast lähmend.
Mein direktes Umfeld ist reisefaul und sieht die ganze Sache gelassen, das Virus spielt keine Rolle in den Gesprächen, was in mir die Angst vor weiteren Versäumnisse auslöst.
Rational kann ich die Sache betrachten und einordnen, kann auch beruhigende Ratschläge geben und trotzdem komme ich kaum vom Internet los, sobald ich es verfügbar habe.
Kennt ihr solche Situationen? Was hilft euch, wie geht ihr mit der Situation um?
Viele Grüße
Ich bin neu in diesem Forum und bitte um Nachsicht, wenn ich noch nicht alles korrekt handhabe.
Zuerst zu mir. Ich bin 33 Jahre alt, Vater einer 4jährigen Tochter, glücklich verheiratet und bin im Berufsleben in aufsteigender Position, finanziell geht es uns ganz gut.
Ansich habe ich keinen Grund zu Klagen. Dennoch: ich habe aktuell, nach etwa 2 Jahren, wieder mit massiver Angst und Panik zu tun. Zuletzt trat das auf, nachdem meine Mutter eine schwere OP hatte und mein Vater verstorben ist. Damals überkam mich bei jedem Handyklingeln lähmende Angst. 2 Jahre hatte ich nun Ruhe und war sehr glücklich, die Krise überwunden zu haben.
Aktuell ist die Angst fortlaufend und, wie auch schon bei einigen meiner Vorrednerinnen und Redner begründet durch die Entwicklungen in Sachen Coronavirus. Ich desinfizieren regelmäßig meine Hände, meide Menschenansammlungen und bestelle eher, als das ich einkaufen gehe. Ich verbringe viel Zeit damit die Entwicklung zu verfolgen, regelrecht zwanghaft und bei jedem neuen Infofitzel verschärft sich meine Angst, erneut fast lähmend.
Mein direktes Umfeld ist reisefaul und sieht die ganze Sache gelassen, das Virus spielt keine Rolle in den Gesprächen, was in mir die Angst vor weiteren Versäumnisse auslöst.
Rational kann ich die Sache betrachten und einordnen, kann auch beruhigende Ratschläge geben und trotzdem komme ich kaum vom Internet los, sobald ich es verfügbar habe.
Kennt ihr solche Situationen? Was hilft euch, wie geht ihr mit der Situation um?
Viele Grüße
