15.02.2020, 20:56
Hallo alle!
Auch ich bin neu, sowohl im Forum als auch in der Angst. Und mich interessiert was freitagsistsienieda gesagt hat: bei Deiner Tochter geht es Dir also gut, Du hast keine Angst bei ihr oder um sie? Bei mir ist es genau anders, ich habe NUR Angst um meine Kinder und sobald eins hustet, gefriert mir das Blut in den Adern... Was dazu führt dass ich die Kinder teilweise über behüte, mit meinen Sorgen nerve oder so nervös bin dass ich keine Geduld für sie habe... Wie machst Du das also, wie schaffst Du es zu entspannen mit Deiner Tochter?
Ich habe großes Glück gehabt und eine Therapeutin gefunden, hoffentlich hilft die Therapie. Hat jemand hier Erfahrung mit Verhaltenstherapie? Vor Jahren habe ich mal eine Gesprächstherapie wegen Depressionen gemacht, das hat gut funktioniert. Ich möchte so gerne wieder richtig für meine Kinder da sein und nicht mehr so ein hysterisches Wrack, das sie ständig ermahnt die Hände zu waschen... Und über den Corinavirus darf ich garnicht anfangen nachzudenken übrigens...
Auch ich bin neu, sowohl im Forum als auch in der Angst. Und mich interessiert was freitagsistsienieda gesagt hat: bei Deiner Tochter geht es Dir also gut, Du hast keine Angst bei ihr oder um sie? Bei mir ist es genau anders, ich habe NUR Angst um meine Kinder und sobald eins hustet, gefriert mir das Blut in den Adern... Was dazu führt dass ich die Kinder teilweise über behüte, mit meinen Sorgen nerve oder so nervös bin dass ich keine Geduld für sie habe... Wie machst Du das also, wie schaffst Du es zu entspannen mit Deiner Tochter?
Ich habe großes Glück gehabt und eine Therapeutin gefunden, hoffentlich hilft die Therapie. Hat jemand hier Erfahrung mit Verhaltenstherapie? Vor Jahren habe ich mal eine Gesprächstherapie wegen Depressionen gemacht, das hat gut funktioniert. Ich möchte so gerne wieder richtig für meine Kinder da sein und nicht mehr so ein hysterisches Wrack, das sie ständig ermahnt die Hände zu waschen... Und über den Corinavirus darf ich garnicht anfangen nachzudenken übrigens...
