12.01.2020, 15:50
Hallo, ich habe seit einigen Jahren mit Angst-und Panik Attacken zutun. Diese hat mich daran gehindert arbeiten zu gehen. Durch meine Therapeutin und eine berufliche Reha hatte ich meine Krankheit gut im Griff. Ich gehe seit April 2019 wieder arbeiten. Doch jetzt kam durch einen Arbeitsortwechsel eine neue Angstphase. Das Arbeitsklima ist sehr schlecht und die Kollegen sind nur auf sich bedacht. Ich habe mich oft ausgegrenzt gefühlt und eigentlich nur als eine preiswerte Arbeitskraft, da ich Volontärin bin.
Ende November kam dann meine Angst extrem wieder. Ich saß am Arbeitsplatz und habe eine Panikattacke bekommen. Seit Dezember fühle ich mich nicht in der Lage arbeiten zu gehen. Und das finde ich extrem schlimm, da ich meine Angst und Panik schon so gut im Griff hatte. Ich weiß grad einfach nicht so recht was ich machen soll, damit ich wieder los kann.Â
Meine Therapeutin ist momentan nicht da, da sie ein Kind bekommen hat. Mein Psychiater kann mir auch grad nicht so recht helfen. Deswegen hab ich mich in diesem Forum angemeldet. Vielleicht hat einer von euch einen Rat für mich.
Ende November kam dann meine Angst extrem wieder. Ich saß am Arbeitsplatz und habe eine Panikattacke bekommen. Seit Dezember fühle ich mich nicht in der Lage arbeiten zu gehen. Und das finde ich extrem schlimm, da ich meine Angst und Panik schon so gut im Griff hatte. Ich weiß grad einfach nicht so recht was ich machen soll, damit ich wieder los kann.Â
Meine Therapeutin ist momentan nicht da, da sie ein Kind bekommen hat. Mein Psychiater kann mir auch grad nicht so recht helfen. Deswegen hab ich mich in diesem Forum angemeldet. Vielleicht hat einer von euch einen Rat für mich.
