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Panikstörung, Angststörung, Depression, etc?
#9
Ihr lieben, ich bin der gleichen Meinung wie Karin, aber Hilfe brauchst du trotzdem. In solchen Situationen ist es etwas schwierig richtig zu handeln, denn ich hatte bis vor kurzem selbst ähnliche Probleme und war davon überzeugt, dass ich depressiv bin.
Ich wusste allerdings, dass meine Arbeit schuld an dem Zustand war, aber mir ging es leider auch nicht besser als ich gekündigt habe. Ich denke, dass alles einfach seine Zeit braucht. Du brauchst jetzt Zeit, um di an das Leben ohne Alkohol und natürlich ist es für dich und deinen Körper eine große Umstellung, aber mit der Zeit pendelt sich alles wieder ein. Zumindest war es bei mir so.
Ich kann dir aber empfehlen in der Zwischenzeit Ginseng Tee zu trinken, dieser entspannt und verbessert einfach das allgemeine Wohlbefinden.
Ich habe damals angefangen diesen Tee zu trinken und mache das noch immer regelmäßig, da es mir einfach gut tut. Probiere es einfach aus, vielleicht wird es dich auch ein wenig beruhigen. Wenn du keinen Tee magst, dann bekommst du Ginseng auch als Saft, Kapseln oder Pulver, hier LINK WURDE ENTFERNT kannst du dir das Präparat genauer anschauen.
Aber du könntest auch zum Arzt gehen, eine psychologische Unterstützung würde dir bestimmt sehr gut tun und die ganze Sache um einiges erleichtern.
Ich wünsche dir gute Besserung!
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Nachrichten in diesem Thema
Panikstörung, Angststörung, Depression, etc? - von Aletschhorn - 27.07.2019, 15:26
RE: Panikstörung, Angststörung, Depression, etc? - von Aletschhorn - 28.07.2019, 18:57
RE: Panikstörung, Angststörung, Depression, etc? - von Aletschhorn - 28.07.2019, 19:25
RE: Panikstörung, Angststörung, Depression, etc? - von Aletschhorn - 28.07.2019, 19:47
RE: Panikstörung, Angststörung, Depression, etc? - von Lean - 15.09.2019, 21:23

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