Aufbaumittel nach aufzehrender Phase

[Jessi_24]

Also ich nehme im Moment Magnesium (weiss nicht ob ich hier den Namen des Anbieters schreiben darf) kombiniert mit Folsäure und verschiedenen Vitaminen. 

Ich glaube es hilft mir ein bisschen (zumindest kommt es mir so vor) Soll ja auch gut für die Nerven sein. 

Und solche Phasen kenne ich..bei mir geht es mittlerweile schon ein paar Monate so. Irgendwann ist man echt erschöpft ^^