20.08.2019, 12:49
@ ADDY : Danke auch für deine Antwort 
Lieb von dir, das du mir ein wenig Mut machst. Meine Gedanken sind zunehmend katastrophisierend, nach einem Angstgedanken kommt der nächste usw..
Fühle mich auch seit Wochen einfach nur noch betäubt und der Alltag fällt mir immer schwerer.
Es scheint echt wichtig zu sein, irgendwie zu versuchen positiv zu denken und sich nicht so reinzusteigern.
Ist nur manchmal nicht so einfach weil ich denke mir immer, das ich doch erst Mitte 20 bin und warum das ausgerechnet jetzt kommen musste.
Bis jetzt wollte ich keine Medikamente, weil ich Angst vor dieser Verschlimmerung hatte, von der du erzählt hast..Aber mittlerweile bin ich an dem Punkt wo ich es ausprobieren würde.
Lieb von dir, das du mir ein wenig Mut machst. Meine Gedanken sind zunehmend katastrophisierend, nach einem Angstgedanken kommt der nächste usw..
Fühle mich auch seit Wochen einfach nur noch betäubt und der Alltag fällt mir immer schwerer.
Es scheint echt wichtig zu sein, irgendwie zu versuchen positiv zu denken und sich nicht so reinzusteigern.
Ist nur manchmal nicht so einfach weil ich denke mir immer, das ich doch erst Mitte 20 bin und warum das ausgerechnet jetzt kommen musste.
Bis jetzt wollte ich keine Medikamente, weil ich Angst vor dieser Verschlimmerung hatte, von der du erzählt hast..Aber mittlerweile bin ich an dem Punkt wo ich es ausprobieren würde.
