04.06.2019, 08:31
Hi Kälbchen,
das klingt ja nach einer ganz schönen Odyssey, die du da seit deiner Kindheit durchgemacht hast... tut mir wirklich Leid für dich!
Was ich mich frage: Ist es denn so schlimm, wenn du überall etwas zu trinken mitnimmst? Eine kleine Flasche Wasser passt ja in die meisten Taschen und wenn sie dir hilft, ist das so problematisch in deinem Job?
Ich bin keine Psychologin, aber es klingt ein wenig so, als wäre das Erbrechen vor dem Rausgehen auch eine Art Tick geworden. Hast du denn noch andere Ticks, mit denen du zusätzlich kämpfst oder sind die alle verschwunden? Hast du mal probiert, eine andere Art von Ritual einzuführen, bevor du das Haus verlassen musst? Konntest du feststellen, in welchen Momenten du dich nicht übergeben musstest und was dir dabei geholfen hat?
Wenn die Therapie so wenig bringt, würde ich mich nach einem anderen Therapeuten umsehen. Es gibt wirklich gute, aber auch viele, bei denen man seine Zeit verschwendet, weil man eigentlich merkt, dass die Sitzungen kein bisschen helfen... Eventuell findest du nochmal jemanden, der dir wirklich weiterhelfen und Mut machen kann?
Ich drücke die Daumen, dass es bald besser wird.
das klingt ja nach einer ganz schönen Odyssey, die du da seit deiner Kindheit durchgemacht hast... tut mir wirklich Leid für dich!
Was ich mich frage: Ist es denn so schlimm, wenn du überall etwas zu trinken mitnimmst? Eine kleine Flasche Wasser passt ja in die meisten Taschen und wenn sie dir hilft, ist das so problematisch in deinem Job?
Ich bin keine Psychologin, aber es klingt ein wenig so, als wäre das Erbrechen vor dem Rausgehen auch eine Art Tick geworden. Hast du denn noch andere Ticks, mit denen du zusätzlich kämpfst oder sind die alle verschwunden? Hast du mal probiert, eine andere Art von Ritual einzuführen, bevor du das Haus verlassen musst? Konntest du feststellen, in welchen Momenten du dich nicht übergeben musstest und was dir dabei geholfen hat?
Wenn die Therapie so wenig bringt, würde ich mich nach einem anderen Therapeuten umsehen. Es gibt wirklich gute, aber auch viele, bei denen man seine Zeit verschwendet, weil man eigentlich merkt, dass die Sitzungen kein bisschen helfen... Eventuell findest du nochmal jemanden, der dir wirklich weiterhelfen und Mut machen kann?
Ich drücke die Daumen, dass es bald besser wird.
